"Teraz ładujemy się dobrą energią. Do tego celu wybieramy najodpowiedniejsze dla siebie gatunki drzew. Przytulamy się plecami do drzewa zdrowego, okazałego i prosimy je o naładowanie naszego organizmu korzystną energią. Jeżeli po trzech minutach poczujemy mrowienie w stopach lub w dłoni trzymanej przy pniu, to znaczy, że drzewo chętnie przekazuje nam energię. Stoimy tak jeszcze przez dwie do pięciu minut - to zupełnie wystarczy. Następnie odstępujemy od drzewa, prosząc je o zaprzestanie przekazywania energii i równocześnie dziękujemy mu za przysługę."

http://www.gwiazdy.com.pl/21_02/6.html